Sizi Brain Gym ile tanıştırmak istiyorum. 5 yıl önce Beyninizi Değiştirin Hayatınız Değişsin adlı kitapta karşılaşıp araştırdığım ve kreşimiz varken orada da uygulamalarını yaptırdığım bu çalışmayı Rana'nın öğrettiği bir dikkat çalışması yeniden hatırlattı. Neden kendi çocuklarımın öğrenme süreçlerine destek olmak için bunu evde uygulamıyorum ki diye kendime hayıflandım.
Brain Gym egzersizleri, öğrenme sürecinde beyin fonksiyonlarına daha iyi yardımcı olmak için tasarlanmış bir dizi hareketten oluşuyor. Kinesiyoloji ile ilgilenenler rastlamış olabilir. Çoklu zeka toerisinin bir parçası olarak kabul ediliyor. Bu egzersizler; basit fiziksel egzersizlerle beyne kan akışının artırılabileceği, bunun da öğrenme sürecine yardımcı olabileceği fikrine dayanıyor. Brain Gym aracılığıyla; beyin ve duyusal motor sistemi içinde bulunan pek çok sinir hücreleri ile fonksiyonel merkezler arasında, etkin iletişimi tetiklemek hedefleniyor.
Bu basit egzersizler; 1960'larda, öğrenme güçlüğü olan çocuklara ve yetişkinlere yardım etmek için daha etkili yollar araştıran bir devlet okulu öğretmeni ve okuma uzmanı olan Paul Dennison'un çalışmaları ile başlamış.
1975 yılında Dennison'a , bilişsel gelişim ve sessiz konuşma (düşünme) alanındaki çalışmaları nedeniyle, Southern California Üniversitesi tarafından Üstün Araştırma Ödülü verilmiş. 1980'lerde ise Eğitimde Kinesiyoloji (hareket yoluyla öğrenme) üzerine odaklanılıp, anlama eksikliği ve görsel stres yaşayanların, beyninin kendini öğrenmeye kapattığı teorisi ortaya atılmış. 1987 yılında California'da, kâr amacı gütmeyen Uluslararası Brain Gym Vakfı kurulmuş.
2011 yılında ödüllü biyolog, eğitimci ve yazar Dr. Carla Hannaford, hareketsizliğin öğrenme güçlüğüne yol açabileceğini tartışmaya açmış ve Brain Gym'in öğrencilere; düşünmek ve beyin/vücut bağlantılarını etkinleştirmek için yardımcı olabileceğini savunmuş.
Maalesef bu konuda Türkçe bir kaynağa rastlamadım. Bununla beraber; Amerika ve Avrupa'da bununla ilgili spor salonları olduğunu, okullarda uygulandığını, Down Sendromlu çocuklar ile disleksik çocuklarda başarılı sonuçlara ulaşıldığını anlatan pek çok İngilizce yazı var. Youtube içinde de Brain Gym diye arama yaptığınızda pek çok video izleyebilirsiniz. Benim buraya eklediklerim, en sevdiklerim:)